domingo, 17 de janeiro de 2010

Substâncias dopantes e não dopantes

Antes de mais quero salientar que o texto que se segue não é de minha autoria, apenas alguma correcções.

Substancias Dopantes Proibidas

Estimulantes
Amfepramone, amfetaminil, amineptine, amiphenazole, amfetamina, bambuterol, bromantan, benzophetamine, caffeina*, carphedon, catina, ** cocaina, chlorphentermine, clobenzorex, clorprenaline, cocaína, cropropamide, crothetamide, dimetanfetamine, ephedrina**, etafedrine, ethamivan, etilamphetamine, etilefrine, fencamfamine, fenetylline, fenfluramine, fenproporex, formoterol, furfenorex, heptaminol, mdea, mefenorex, mephentermine, mesocarb, methamphetamina, methoxyphenamine, methylendioxyamphetamine, methylephedrina**, methylphenidate, morazone, nikethamide, norphefluramine, parahydroxyamphetamine, pemolina, pentetrazol, pentylentetrazol, phendimetrazine, phenmetrazine, phentermine, phenylephedrine, phenylephrine§, phenylpropanolamine, pipradol, pholedrine, prolintane, propylhexedrine, pseudoephedrine, pyrovalerone, reproterol, salbutamol***, salmeterol***, selegiline, striquinina, terbutalina*** e compostos correlatos.

Observa-se que algumas substâncias são positivas apenas quando encontradas acima de certas concentrações urinárias, para evitar problemas de ingestão alimentar ou contaminação por uso de medicações populares:

* cafeína será positiva sempre que apresentar-se uma concentração urinária superior a 12 microgramas/ml.

** catina será positiva sempre que apresentar-se em uma concentração na urina superior a 05 microgramas/ml. Efedrina e metilephedrina deverão estar acima de 10 microgramas/ml. Phenylpropanolamine e pseudoephedrina, em concentrações superiores a 25 microgramas/ml.

Tenha uma atenção especial para usar sem problemas medicações para asma:

salbutamol, salmeterol e terbutaline poderão usados, mas apenas sob forma de aerossol e especificamente para prevenir e/ou tratar asma e asma induzida pelo exercício. A autoridade médica poderá, eventualmente, solicitar uma espirometria para caracterizar a presença desta patologia. Assim mesmo, se o Salbutamol for encontrado na urina em concentração superior a 500 nanogramas/ml, o atleta poderá ser penalizado.
De qualquer forma, sempre que antiasmáticos forem utilizados, o médico responsável pela equipe, particularmente nos Jogos Olímpicos, deverá fazer notificações por escrito à autoridade médica relevante.

NOTA: preparações com imidazole são aceitáveis apenas para uso tópico; vasoconstritores como a adrenalina podem ser usados com agentes anestésicos locais. Preparações tópicas (ex. nasal, retal e oftalmológica) de adrenalina e phenylephrine são permitidas.

B.Narcótico-analgésicos, tais como:
Alphaprodine, anileridine, buprenorphine, dextromoramide, diamorphine (heroína), dipipanone, ethoheptazine, hydrocodone, levorphanol, methadone, morfina*, nalbuphine, pentazocine, pethidine, phenazocine, trimeperidine e compostos correlatos.
Para que a morfina seja positiva deverá estar presente na urina em concentração superior a 01 micrograma/ml, evitando falsos positivos por ingestão de pães decorados com sementes de papoula.
NOTA: codeína, dextromethorphan, pholcodine, dihydrocodeine, dextropropoxyphen, ethylmorphine, diphenoxilate, propoxiphene e tramadol são permitidos.


C. Agentes anabólicos:


1. Esteróides anabolisantes androgenizantes, tais como:
Androstenediol, androstenedione, bolasterone, boldenone, clostebol, danazol, dehydrochlormethyltestosterone, dehydroepiandrosterone (DHEA), dihydrotestosterone, drostanolone, fluoxymesterone, formebolone, gestrinone, mesterolone, metandienone, metandriol, metenolone, methyltestosterone, mibolerone, nandrolone, 19-norandrostenediol, 19-norandrostenedione, norethandrolone, oxandrolone, oxymesterone, oxymetholone, stanozolol, testosterone*, trembolone e compostos correlatos.
A relação de testosterona/epitestosterona superior a 6/1 será considerada como positiva, mas o atleta deverá ser submetido a um estudo endocrinológico, a uma análise isotópica e a testes sucessivos.

2. Beta-2 agonistas:

Bambuterol, clenbuterol, fenoterol, formoterol, reproterol, salbutamol*, salmeterol, terbutaline* e compostos correlatos, quando administrados por via sistêmica. *= vide estimulantes.

D. Diuréticos, tais como:

Acetazolamide, amiloride, bendroflurmethiazide, benzthiazide, bumetanide, canrenone, chlomerodrin, chlortalidone, diclofenamide, ethacrynic acid, furosemide, hydrochlorothiazide, indapamide, mannitol*, mersalyl, spironolactone, triamterene e compostos correlatos. *= proibido por injeção endovenosa.
E. Hormônios peptídicos, substâncias miméticas e análogos, tais como:

1. Gonadotrofina coriônica humana (HCG) – unicamente para homens:
É sabido que administração em homens de gonadotrofina coriônica humana e compostos correlatos levam ao aumento na produção endógena de esteróides androgênicos. Esta administração age de maneira similar ao harmónio luteinizante (LH), que esta presente na rota fisiológica de produção de harmónios masculinos. Sendo considerada como administração exógena de testosterona, o uso desta substância, seus compostos correlatos, e seus factores libertadores ou análogos, é proibido.

2.Gonadotrofinas pituitárias e sintéticas (LH) – unicamente para homens:
Efeito semelhante ao HCG. Estão neste grupo clomifene, ciclofenil e tamoxifene.

3.Corticotrofina (ACTH, tetracosactide):
Tem sido usada para aumentar os níveis sangüíneos de corticóides endógenos, notoriamente para a obtenção dos efeitos euforizantes dos corticóides. A aplicação de corticotrofina é considerada equivalente ao uso de corticóide via oral, intra-muscular ou intravenosa. O uso desta substância, e seus factores libertadores ou análogos, é proibido.

4.Hormônio de Crescimento (HGH, somatotrofina):
O uso de hormônio de crescimento no desporto é considerado antiético e perigoso devido a várias acções colaterais, tais como reacções alérgicas, efeitos diabetogênicos e acromegalia. O uso desta substância, por seus factores libertadores ou análogos, é proibido.

5.Factor de crescimento tipo insulina (IGF-1).

6.Eritropoietina (EPO):
Este hormônio pode ser utilizado para aumentar a formação de glóbulos vermelhos, melhorando a capacidade de transporte de oxigénio e, por consequência, o rendimento desportivo em modalidades de média e longa duração. O uso desta substância é proibido.

7.Insulina:
Permitida apenas para tratar os diabetes insulino-dependente. Deverá ser feita notificação da patologia do atleta pelo endocrinologista ou médico da equipa. A presença de concentração anormal de hormônio endógeno, ou de seus marcadores para diagnóstico na urina de um competidor constitui-se em ofensa, a não ser que seja acompanhado de documentação comprovando uma condição especial, possivelmente patológica. 


Lista de Fármacos Permitidos

ANTIÁCIDOS

Aclorisan, Alca-luftal, Alrac, Andursil, Asilone, Bisuisan, Digastril, Estomagel, Gastrogel, Gastrol, Gastromag Gel, Gelusil M, Hidroxogel, Kolantyl, Leite de Magnésia, Maalox Plus, Magnésia Bisurada, Mylanta Plus, Pepsamar, Pepsogel, Siligel, Siludrox, Simecoplus, Sonrisal e outros de composição semelhante.

ANTIDIARRÉICOS

Colestase, Diarresec, Enterobion, Floratil, Florax, Furazolin, Imosec, Kaomagma, Kaopectate Lomotil, Parenterin e outros de composição semelhante. Observe que não devem ser utilizadas preparações que contenham ópio.

ANTIASMÁTICOS

Aerolin, Bricanyl.



ESTES MEDICAMENTOS ESTÃO INDICADOS APENAS SOB FORMA DE AEROSÓIS OU PREPARAÇÕES PARA INALAÇÃO

.
ANTIALÉRGICOS

Agasten, Calamina, Cilergil, Fenergan, Hismanal, Intal, Periatin, Polaramine, Prometazina, Teldane e outros de composição semelhante.

ANTINAUSEANTES-ANTIEMÉTICOS
6-Copena, Diagrin, Dramin, Emetic, Estac, Eucil, Metoclopramida, Motilium, Normopride enzimático, Plamet, Plasil, Vogalene, Vomix, Vontrol e outros de composição semelhante.



ANTIULCEROSOS

Antak, Cimetidina, Climatidine, Gastrodine, Label, Logat, Neocidine, Ranidin, Ranitidina, Tagamet, Ulcedine, Ulcenon, Ulcoren, Zadine e outros de composição semelhante.



ANALGÉSICOS, ANTIPIRÉTICOS E ANTIESPASMÓDICOS

AAS, AAS Infantil, Acetaminofen, Acetaminofen 500, Ácido acetilsalicílico 500mg, Ácido acetilsalicílico infantil, Aspiçucar, Aspirina, Aspirina infantil, Baralgin, Buscopan, Dipirona, Doran, Dôrico, Endosalil, Novalgina, Pacemol, Ponstan, Ronal, Tylenol, Tylex e outros de composição semelhante.

ANTIINFLAMATÓRIOS

Actiprofen, Advil, Aflogen, Algi-danilon, Algi-flamanil, Alginflay, Algi-peralgin, Algizolin, Analtrix, Anartrit, Artren, Artril, Artrinid, Artrosi, Benervan, Benotrin, Benzitrat, Biofenac, Brexin, Butazil, Butazolidina, Butazona, Cataflam, Cataflam-D, Cataren, Cetoprofeno, Cicladol, Celebra, Ciclinalgin, Clofenak, Danilon, Deflogen, Deltaflam, Deltaflogin, Deltaren, Diclofenaco sódico, Diclofenaco potássico, Diclotaren, Doretrin, Dorgen, Doriflan, Eudoxicam, Eridamin, Flanax, Fenaflan, Febupen, Feldene, Feldox, Felnam, Fenaflan sódico, Fenaren, Fenburil, Fenilbutazona sódica, Fisioren, Indocid, Inflamene, Motrin, Naprosyn, Nisulid, Piroxifen, Piroxiflam, Proflam, Scaflam, Sintalgin, Tilatil, Vioxx, Voltaren e outros de composição semelhante.



ANTIGRIPAIS

Analgex C, Aspi-C, Cebion, Cortegripan, Melhoral C, Redoxon.
A MAIORIA DOS ANTIGRIPAIS CONTÉM EFEDRINA E/OU CAFEÍNA, SUBSTÂNCIAS PROIBIDAS.


CONTRACEPTIVOS

Anacyclin, Anfertil, Biofim, Evanor, Gynera, Micronor, Microvlar, Minulet, Neovlar, Nordette, Normamor, Trinordiol e outros de composição semelhante.

DESCONGESTIONANTES NASAIS

Otrivina, Rinosoro, Sorine.

EXPECTORANTES E ANTITUSSÍGENOS

Alergogel, Alergotox expectorante, Atossion, Benadryl expectorante, Benadryl, Besedan, Bisolvon, Bisolvon ampicilina, Clistin expectorante, Fluimucil 10 a 20%, Glicodin, GlyconIodepol, Iodetal, Iodeto de Potássio Líquido, Pulmonix, Rinofluimucil, Silomat, Subitan, Transpulmin, Xarope de Iodeto de Potássio composto, Xarope Valda e outros de composição semelhante.



ANTIFÚNGICO

Ancotil, Canesten, Cetoconazol, Daktarin, Flagyl, Flagyl-nistatina, Fluconazol, Fulcin, Fungizon, Micostatin, Nistatina, Nizoral, Sporostatin e outros de composição semelhante.

ANTI-HEMORROIDÁRIOS

Claudemor, Glyvenol, Hemorroidex, Nestosyl, Novaboin, Novarrurita, Venalot H-creme, Xyloproct e outros de composição semelhante.

HIPNÓTICOS BENZODIAZEPÍNICOS

Dalmadorm, Nitrazepan, Nitrazepol, Rohypnol, Sonebon, e outros de composição semelhante.

BARBITÚRICOS

Fenergan, Prometazina e outros de composição semelhante.

SEDATIVOS

Ansitec, Calmociteno, Diazepam, Dienpax, Frisium, Kiatrium, Lexotan, Lorax, Psicosedin, Somalium, Tensil, Tranxilene, Valium e outros de composição semelhante. 

ANTIDIABÉTICOS HIPOGLICEMIANTES ORAIS

Daonil, Diabinese, Diamicron, Glibenclamida, Minidiab e outros de composição semelhante.

RELAXANTES MUSCULARES PERIFÉRICOS

Coltrax, Mioflex, Sirdalud. Observe que muitos relaxantes musculares periféricos contem cafeína, que é uma substância proibida, da classe dos estimulantes.

TÓPICOS DERMATOLÓGICOS

Podem ser usados todos os produtos existentes no mercado, desde que seja respeitada a sua indicação e que, preferencialmente, sejam usados por prescrição médica.

PREPARAÇÕES VAGINAIS

Flagyl, Ginedak, Ginodex, Gyno-daktarin, Micogyn, Nistatina, Talsutin e outros de composição semelhante.

PREPARAÇÕES OFTÁLMICAS

Anestalcon colírio, Cloranfenicol, Colírio cicloplégico, Dexafenicol, Flumex 0,10% e 0,25%, Fluoresceína, Isopto Carpine, Lacrima, Maxidex, Maxitrol, Midriacyl 1%, Minidex, Opti-tears, Pilocarpina 1%, 2% e 4%, Timolol 0,25% e 0,50%, Timoptol e outros de composição semelhante.

ANTIBIÓTICOS

Amicacina, Amoxicilina Amoxifar, Amoxil, Ampicil, Ampicilina, Ampicron, Ampitotal, Amplacilina, Amplitor, Assepium Balsâmico, Bacfar, Bacgen, Bacterion, Bactrim, Bactrim F, Balsiprim, Benectrin, Benzetacil, Binotal, Bipencil, Cápsulas de Tetraciclina, Carbenicilina, Ceclor, Cefalex, Cefalexina, Cefalotina, Cefamezin, Cefaporex, Cibramox, Clindamicina, Cloranfenicol, Cloridrato de Tetraciclina, Dalacin-C, Despacilina, Diastin, Dicloxacilina, Dientrin, Duoctrin, Eritrex, Eritrofar, Espectrin, Garamicina Injetável, Gentamicina, Glitisol, Hiconcil, Ilosone, Imuneprim, Infectrin, Kefazol, Keflex, Lincomicina, Longacilin, Mefoxin, Megapen, Netromicina, Novamin, Novocilin, Oracilin, Oxacilina, Panglobe, Penicilina G Potássica Cristalizada, Pantomicina, Pen-ve-oral, Penvicilin, Septiolan, Sintomicetina Staficilin-N, Terramicina, Tetraciclina, Tetrex, Tobramina, Totapen, Trimexazol Trozyman, Vancomicina, Vibramicina e outros de composição semelhante.

ANTICONVULSIVANTES
Depakene, Diempax (oral e injetável), Epelin, Fenobarbital, Gardenal (oral e injetável), Hidantal, Primidona, Rivotril, Tegretol, Valium, Valpakine e outros de composição semelhante.

LAXATIVOS

Agarol, Agiolax, Dulcolax, Fitolax, Fleet enema, Frutalax, Guttalax, Humectol D, Lacto-purga, Metamucil, Minilax, Óleo mineral, Purgoleite, Supositório de glicerina, Tamarine e outros de composição semelhante.

VITAMINAS

Podem ser usadas todas aquelas que não apresentarem na sua formulação nenhum tipo de substância proibida, tais como estimulantes ou anabólicos e seus precursores

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Disponivél para ouvir novas propostas, novos desafios

Caros  Treinadores, Presidentes, Agentes,... e todos os outros que me possa não estar a referir directamente, estou disponivel para ouvir novas propostas e desafios.

Quero crescer na área futebolística ainda mais(pois é para isso que dedico horas e horas de estudo e aprendizagem) e desenvolver também novos conhecimentos na área.

Quero agradecer a todos que me têm elogiado e motivado numa hora bem difícil da minha vida, quero agradecer em especial ao Sr.Presidente e amigo Albino Rocha pela oportunidade que me deu, ao abrir-me a porta do seu clube e que ao longo deste tempo tudo tem feito para que me sinta bem no seio no clube e agradecer aos atletas que trabalharam comigo até agora (todos sem excepção), mas como todos sabem quero voar mais alto e chegar onde me comprometi comigo mesmo.

Quero aproveitar o tópico e agradecer também ao Mr. Alex Ogurdiran (Agente Fifa) pelos sucessivos votos de confiança, a todos os atletas que tenho vindo a conhecer ao longo deste tempo, e em especial ao Rui Sacramento um grande profissional que espero que alguém lhe dê o merecido valor, pela disponibilidade que teve em disponibilizar a sua imagem em meu favor neste blogue, Obrigado Amigo!!!

Dou completa prioridade a propostas com projectos ambiciosos.

Podem visualizar o meu C.V. nos meus tópicos do mês de Novembro..

Os clubes interessados devem contactar via email ou telemóvel para:

Meu email: silvacars@hotmail.com
Telemóvel: 93 883 22 01

Um grande abraço
Paulo Silva

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Estatística no Futebol

Nos dias que correm qualquer “leigo” sobre o tema futebol, que leia por exemplo um jornal desportivo consegue ter uma percepção daquilo que foram os acontecimentos de um determinado jogo, bastando para o efeito, observar os números do jogo (dados estatísticos) disponíveis nos jornais desportivos.
A análise desses dados permite-nos saber quais as lacunas existentes de uma determinada equipa, zonas onde criam mais perigo, zonas de maior ou menor eficácia, etc…
Este tipo de trabalho é algo que não se deve dispensar durante uma época desportiva, pois permite-nos identificar lacunas, etc…
Assim sendo a observação estatística tornou-se em dados que todos querem ter, mas “apenas” as equipas profissionais dispõem. Não condeno quem não as usa mas certamente que o sucesso dessas mesmas equipas não será um grande feito.
Nas equipas amadoras diz-se que não existem pessoas para trabalhar, meios financeiros, etc.… mas isso não passam de desculpas.
A estatística/observação hoje em dia é fundamental para criar uma equipa vitoriosa.
Qualquer treinador que detém mais informação sobre si mesmo e sobre o seus adversários terá vantagem perante qualquer outro treinador com menos informação.
A observação (estatística) deve sempre ser feita de uma forma “fria” e sem tendências, pois dados errados ou que não sejam exactos podem-nos induzir em graves erros.
Os relatórios de observação e/ou estatísticas devem ser concisos e objectivos para que não haja duvidas de analise.
Os relatórios deverão ser sempre divididos por períodos de análise para que a analise seja mais minuciosa e precisa.
Deve-mos dividir pelos seguintes períodos:
            -1ª e 2ª parte do jogo
            - Espaços de tempos de 15 minutos (dos 0 aos 15, dos 16 aos 30, ……)
Desta forma seremos capazes de desmontar a(s) equipa(s) por períodos e trabalhar/explorar algumas tendências da(s) Equipa(s).
Existe uma frase dita por Cruyff (1993) que sintetiza bem aquilo que acima refiro: “ O Futebol, na realidade, está cheio de recursos. Trata-se de conhecer os teus jogadores e também aos que tens em frente. Se os conheceres não podes ter medo.”
Pois tem Cruyff toda a razão do mundo, pois quando anulas o potencial de maior perigo do teu adversário e explorar as suas fraquezas, não tens como falhar. Não será assim tão simples mas em linhas muito simples essa é a verdade, trata-se de conheceres a tua equipa e a equipa adversária.

A análise estatística pode ser trabalhada para inúmeras situações.
Das mais usadas para equipa com menos meios/recursos, é sem duvida a analise ao próximo adversário.
A informação dá confiança, a confiança dá vitoria.

Exemplo de ficha de observação






Nota:
Este tipo de ficha pode e deve ser alterado consoante a necessidade de cada um.

Algo que também me parece indispensável é o levantamento das zonas de remate. Podem usar algo do género e quantificar e assinalar quem rematou.




Exemplo de Ficha de Remates























Com estes dados podemos perfeitamente “eliminar” algumas tendências dos adversários, bem como potenciar as nossas.

Os dados de observação estatística podem também ser usados para avaliar um jogador de uma forma idónea e sem tendências pessoais com base no seguinte quadro.

Exemplo de observação de jogadores






segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Projecto

Boas Caros Atletas, Treinadores, Leitores ...


Antes de mais quero salutar-vos pelo excelente numero de visitas que o blogue alcançou num curto espaço de tempo e com muito pouca publicidade.


É um motivo de orgulho para mim e quero agradecer aos leitores que me têm solicitado temas para desenvolver, mas não será tão fácil pois só falo do que sei e do que estudo.


No entanto o próximo tema estará relacionado com estatística.


Caros Atletas, aproveito para também vos comunicar que o meu blogue pessoal foi “inovado” com a possibilidade de vocês divulgarem os vossos currículos desportivos.
Primeiramente, o objectivo é serem inseridos no meu projecto pessoal onde irá conter um tópico com uma base de dados de jogadores interessados em abraçar o projecto.
Trata-se de um projecto muito ambicioso onde o objectivo principal é a vitória, e colocar um clube pequeno num patamar superior (á partida um clube da 2ªdivisão distrital da AF Porto) (projecto está a ser estruturado).
Para puderes fazer parte do projecto terás de deixar o teu C.V. no meu email dizendo que queres fazer parte do projecto.
Todavia, e a pedido de alguns colegas treinadores, foi inserido no blogue duas novas tabs, com o objectivo de divulgar os vossos currículos, e com o intuito de poderem vir a ser chamados também para outras equipas.
Todos aqueles que me enviarem o currículo com o intuito de serem inseridos no projecto, serão colocados na TAB jogadores, mas nunca irá ser divulgado que pediram para fazer parte do projecto, por uma questão de confidencialidade.

1ªTab- Chamar-se-á “Jogadores” – Tab onde irei colocar os cvs que me forem enviados cujos atletas tenham mais de 19 anos.

2ªTab –Chamar-se-á “Jovens Talentos” - Tab onde irei colocar os cvs que me forem enviados cujos atletas tenham menos de 19 anos.

Aos interessados em ser inseridos no projecto, mais uma alerto, não será divulgado que o solicitaram mas para tal informem que não o desejam.
Portanto enviem os vossos currículos para Silvacars@hotmail.com e digam onde querem ser inseridos.

Exemplo:” Projecto e Jogadores” ou só “Jogadores”

O teu currículo só será aceite e colocado online se tiver as seguintes informações:
Nome:
Idade:
Localidade de Residência:
Posição:
Altura:
Peso:
Clubes por onde passaram (incluindo actual)

È obrigatório os vossos contactos (telemóvel e email) mas estes não serão divulgados online a não ser que vocês queiram.
Não tentem publicar directamente no blogue pois não irão conseguir, terão de enviar o cv para o meu email.
Se tiverem links para vídeos vossos e/ou fotos enviem juntamente com o cv que também irei colocar online.
Os vossos cvs só serão colocados online no blogue após terem editados por mim (tipo e tamanho de letra, por forma a que esteja standarizados.

Lembrem-se que o blogue é visualizado por Presidentes, treinadores, olheiros, Agentes FIFA…etc., portanto quanto mais e melhor informação enviarem mais possibilidades terão, além do meu projecto.

Meu email: Silvacars@hotmail.com
Blogue: www.misterpaulosilva. B l o g s p o t. com

Passem a palavra aos vossos colegas e amigos e deixem uma opinião no blogue.



Cumprimentos
Paulo Silva