CV Jovens Talentos

Manuel Silva (incluído no projecto)

Nome: Manuel André Valente Silva

Idade: 18 anos

Local de Residência: V.N.Gaia

Posição: Defesa Central

Altura: 1cm.91 cm

Peso: 83Kg

Clubes por onde passou:

-C.F.Serzedo

Marco Santos (incluído no projecto)

Nome: Marco André da Costa Santos

Idade: 20 anos

Local de Residência: Povoa do Varzim

Posição: Ponta de Lança

Altura: 1cm.75 cm

Peso: 62Kg

Clubes por onde passou:
 -CSB Amorim
-ACR Matriz
-CDC Navais
-ACD Mariadeira



Manuel Silva (incluído no projecto)

Nome: Manuel Silva (Nelito)

Idade: 19 anos

Local de Residência: Castelo de Paiva

Posição:Médio Atacante

Altura: 1cm.73 cm

Peso: 65Kg

Clubes por onde passou:
-Oliveirense F.C.

-Canedo F.C.

-F.C. Lomba

-S.Martinho

Marco Oliveira (incluído no projecto)

Nome: Marco Daniel Gomes Silva Oliveira

Idade: 17 anos

Local de Residência: Vila Nova de Gaia

Posição:Médio Defensivo

Altura: 1cm.85 cm

Peso: 75 Kg

Clubes por onde passou:
-Rio Febros (Futsal)
-F.C. Pedroso


Bruno Ferreira (incluído no projecto)

Nome: Bruno Ferreira

Idade: 17 anos

Local de Residência: Padrão da Légua

Posição: Defesa central / Médio Defensivo

Altura: 1cm.76 cm

Peso: 61 Kg

Clubes por onde passou:
- Senhora da Hora
-Gatões
-Leça do Balio
-Gatões (actual)



Amaro Andrade (incluído no projecto)

Nome:Amaro Andrade

Idade: 17 anos

Local de Residência: vila do Conde

Posição: Defesa central

Altura: 1cm.80 cm

Peso: 70 Kg

Clubes por onde passou:
S.C. Vilar Pinheiro (03/04 até 09/10)


Rafael Santos (incluído no projecto)

Nome: Rafael Santos

Idade: 19

Local de Residência: Santa Cruz do Bispo

Posição: Guarda-Redes

Altura: 1m.65 cm

Peso: 63 Kg

Clubes por onde passou:
-Leixões
-Infesta
-Senhora da Hora
-Gatões

 

Luís Speed - Jovem com Velocidade Fantástica (incluído no projecto)

Nome:Luís Miguel Couto Monteiro

Idade: 17 anos

Local de Residência: Várzea - Felgueiras

Posição:Extremo Direito

Altura: 1m.73 cm

Peso: 63 Kg

Clubes por onde passou:

- Felgueiras
-C.A Felgueiras

Fotos:

Videos:
http://www.youtube.com/watch?v=qiyZUL6A7aM

http://www.youtube.com/watch?v=C15WfMpo_qo&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=qbdxK5_EVaU

http://www.youtube.com/watch?v=BiyCuEDW2Fc



David Ribeiro (incluído no projecto)

Nome:David Marcos Barbosa Ribeiro

Idade: 19 anos

Local de Residência:Rio Tinto

Posição: Defesa Lateral

Altura: 1m.75 cm

Peso: 64 Kg

André Alves (incluído no projecto)

Nome:André Filipe Ribeiro Alves

Idade: 17 anos

Local de Residência:Castelões (Penafiel)

Posição: Defesa Central/Defesa Esquerdo/Médio Esquerdo

Altura: 1m.88 cm

Peso: 75 Kg

Clubes por onde passou:

-A.C. Vila Mea (2001/...2009)

Diogo Gomes (incluído no projecto)

Nome:Diogo André Ribeiro Gomes

Idade: 17 anos

Local de Residência:Leça do Balio

Posição: Guarda-Redes

Altura: 1m.70 cm

Peso: 65 Kg

Clubes por onde passou:

 -Desportivo Leça do Balio (2002/....2009)

 Carlos Silva

Nome: Carlos Manuel Ferreira Pinho da Silva

Idade: 18 anos

Local de Residência: Rio Tinto

Posição:Extremo Esquerdo/Ponta de Lança

Altura: 1m.80 cm

Peso: 65 Kg

Clubes por onde passou:

-FC Lapa 
-Sport Clube Rio Tinto
-Clube Atlético de Rio Tinto

Carlos Magalhães (incluído no projecto)

Nome: Carlos Guilherme da Costa Magalhães

Idade: 19

Local de Residência: Lousada

Posição: Extremo Direito/Esquerdo, Avançado

Altura: 1.73 cm

Peso: 60 Kg

E-mail : carlos.guilhermecg@hotmail.com

Clubes por onde passou:

2000/2001 – A.D. Lousada (escolas)

2001/2002 – A.D. Lousada (infantis)

2002/2003 – A.D. Lousada (infantis/iniciados)

2003/2004 – A.D. Lousada (iniciados)

2004/2005 – A.D. Lousada (iniciados/juvenis)

2005/2006 – A.D. Lousada (juvenis)

2006/2007 – A.D. Lousada (juvenis/juniores)

2007/2008 – A.D. Lousada (juniores)

2008/2009 – A.D. Lousada (juniores/seniores)

2009/2010 – Caide de rei S.C. (actual)

João Queiroz (Incluído no Projecto)

Nome: João Queirós
Idade: 18 anos
Localidade de Residência: Vila do Conde
Posição: Defesa Lateral (Esquerdo/direito)
Pé preferido: Direito
Altura: 1,78m
Peso:78 kg.
Clubes por onde passou:
-C.A. Pedras Rubras (Futsal);
-SC Vilar do Pinheiro (AF Porto - 2ª Divisão Série 2 - ACTUAL)

Daniel Teixeira

Nome:Daniel Filipe Nunes Teixeira
Idade:19 anos
Localidade de Residência:Rio Tinto
Posição:Defese central, direito, esquerdo, estremo direito esquerdo
Altura:1,82 cm
Peso:63kg
Clubes por onde passaram:
Pedrouços Atletico Clube (2000, 2006)
Atletico Clube Alfenense (2007,2009) Juniores
Atletico Clube Alfenense 2009\2010 Senior (Clube actual)

 João Pedro
Jovem talento com 18 anos já está no projecto 

Nome:João Pedro Pereira Alves Ferreira Barbosa
Idade:18 anos
Localidade de Residência:Paços de Ferreira
Posição:Extremo Direito
Altura:1m 80cm
Peso:62kg
Clubes por onde passou:

-Paços de Ferreira (2000-2007)

-Arreigada (FUTSAL) –(2008)

-Águias de Eiriz (2009 Actualmente 10 jogos-8 golos )

Fotos:

CV Jogadores

Joaquim Reis (incluído no projecto)

Nome: - Joaquim Alberto Cardoso Reis

Idade: - 21 anos
Localidade de Residência: Campanhâ
Posição: Extremo Direiro / Avançado
Altura:1m 75cm
Peso: 65Kg
Clubes por onde passou: 

-Salgueiros

-Desportivo de Portugal



Rui Sacramento

Bem caros olheiros, agentes, clubes etc... o que é que vocês andam a fazer?

Já viram onde está este talento?(não menosprezando do Esmoriz)

Claro que o Rui não está incluído no meu projecto, quem me dera... mas como colega do próprio aproveito para divulgar o cv.

Nome: -Rui Miguel Ferreira Neto Sacramento

Idade: - 31/01/1985 24 anos
Posição: Guarda-Redes
Altura:1m 83cm
Peso: 82Kg
Clubes por onde passou:

-F.C.Porto (Campeão Intercontinental)

-Atlético Valdevez

-Gil Vicente

-Esmoriz (Actual)

 Internacional 45 vezes

 

Fotos:

 

 

Luís Neto (incluído no projecto)

Nome: - Luís Filipe Sousa Ramalho Neto

Idade: - 23 anos
Localidade de Residência: Leça da Palmeira
Posição: Avançado
Altura:1m 76cm
Peso: 63Kg
Clubes por onde passou:


-Cohemato

-Académica de Leça

-Santa Cruz FC

-Barranha SC

-Pasteleira

G.D. Cafetaria do Ouro (Futsal)

Alex Carioca - Jogador muito interessante

Idade: - 27 anos
Localidade de Residência: Brasil
Posição: Avançado
Altura:1m 88cm
Peso: 77Kg
Clubes por onde passou: 

-Clube de Regatas Vasco Da Gama
-International F.C RJ / Brasil: 2000 to 2002.
-Universal F.C RJ / Brasil: 2002 to 2004.
-Mesquita F.C RJ / Brasil: 2005.
-Vila Velhense E.S / Brasil: 2006.
-Raja Club B.M-Morocod 2007/08.
-League Sports M.M / Moçambique: 2008/09.
-Sport Club Shallon RO / Brasil: 2009.
-Sport Club Genus RO / Brasil: 2009

Videos:

http://www.youtube.com/watch?v=O9LMUqu7JH0
     
http://www.youtube.com/watch?v=t95z8rRGG3A
    
http://www.youtube.com/watch?v=ei0ZSKon6Ww 

http://www.youtube.com/watch?v=7aivTtSDp0M.

Fotos:

Allain Monteiro

Nome: Allain

Idade:20/09/1986 - 23 anos
Localidade de Residência:Fortaleza - Brasil
Posição: Extremo Direito/Esquerdo
Altura:1m 78cm
Peso:70kg
Clubes por onde passou:

-Ceara Sporting Clube
-Associação Esportiva Eusébio
-Associação Esportiva Tiradentes
-Portuguesa dos Desportos
-C.R.Flamengo

Argentino com dupla Nacionalidade(Argentina/Espanhola)

Nome: Facundo Figueroa

Idade:07/11/1984 - 25 anos
Localidade de Residência:Espanha
Posição: Médio Centro
Altura:1m 80cm
Peso:72kg
 

Clubes por onde passou:

- Norma San Leonardo (08/09) - Espanha

-CD Arnedo (07/08) - Espanha

-Clube Atletico Ferrocarril Urquiza (06/07) - Argentina

-Racing Club (02/...05) - Argentina

-Clube Atletico Independiente (94..01) - Argentina

Seleção Argentina Sub-15 (2000) 

Fotos:

Excelente Jogador Chileno

Samuel Carrasco

Nome:Carrasco

Idade:18/12/1986 - 23 anos
Localidade de Residência:Chile
Posição: Médio Centro
Altura:1m 80cm
Peso:73kg
Clubes por onde passou:

- Esporte Clube Vitória (actual/09/10)

Video:

http://www.youtube.com/watch?v=VOKBaoaq_e4&feature=player_embedded

Fotos:

Alongamentos, importância e beneficios!!!

O alongamento é uma forma terapêutica elaborada para aumentar o comprimento de estruturas moles de tecidos, ou seja aquilo a vulgarmente todos nós lhes denominamos de músculos. O alongamento permite a extensão da amplitude do movimento dos tecidos.

Para que seja totalmente perceptível, repare nos animais domésticos, especialmente cães e gatos: sempre que se levantam, depois de um período de repouso, esticam-se demoradamente antes de se começarem a movimentar.
Antes da prática da actividade desportiva, seja ela qual for (colectiva ou individual), - e também ao seu término -, os alongamentos são necessários para preparar a musculatura para um melhor desempenho físico ou para distribuir o sangue de maneira mais uniforme no tecido muscular. Esses exercícios proporcionam uma maior flexibilidade articular na execução dos movimentos.
Na prevenção de lesões musculares , como a contratura e a distensão - o alongamento é parte obrigatória da rotina entre os atletas profissionais, amadores e iniciantes no futebol.

A Prática regular deste tipo de trabalho trazem importantes benefícios. Tais como:

· Aumento da flexibilidade do corpo em geral.
· Prevenção no risco de lesões antes da prática desportiva.
· Prevenção de contraturas irreversíveis.
· Recuperação com maior rapidez da amplitude do movimento normal das articulações.
· Preparação do corpo para o esforço, evitando riscos aos músculos esqueléticos, tendões e articulações.
· Após a actividade física, alguns alongamentos recuperam os músculos mais exigidos e cansados e já preparam a musculatura para a próxima actividade.

Cuidados no alongamento:
· Para quem não está acostumado, é preciso começar com cautela e de maneira progressiva. Mas alongue sempre no início de cada actividade física.
· Excesso de carga nos alongamentos pode, em vez de prevenir, prejudicar.
· Na execução do movimento alongado, observe a postura corporal.
· Para regiões muito específicas, é necessária a orientação de um fisioterapeuta.

Atenções:
· Dores musculares, lombares e tensões musculares podem ser diminuídas com alongamentos, principalmente após os jogos, as actividades mais intensas e as brincadeiras.
· Os alongamentos, na medida em que relaxam, podem regular as actividades do corpo.

Sensação de corpo relaxado:
· Relaxamento, este é a primeira sensação após uma série de exercícios de alongamento.
· Facilidade na movimentação motora.
· Desenvolvimento da consciência corporal. No alongamento, várias partes do seu corpo são focadas e você consegue entrar em contacto com elas.
· Auxilia na liberação dos movimentos bloqueados por tensões emocionais.
· Melhora e activa a circulação.

Certificados de Formação

III Seminário de Futebol do S.C.Freamunde

II Simpósio de Futebol de Paços de Ferreira

Federação Inglesa de Futebol 

Planning, Preparing and Evaluating Coaching Sessions

Laws of the Game

Child Protection

Soccer Parent

Assertividade

Desenvolver a Eficácia da Comunicação

Avaliação de Desempenho

Trabalho em Equipa

Análise e Observação do Adversário

No Futebol actual, seja ele profissional ou amador, assiste-se a uma conjuntura em que os clubes (treinadores) procuram dissecar ao máximo as características dos seus adversários.

A meu ver é indispensável o estudo da equipa adversária.

Existem várias formas de efectuar estudos sobre os adversários, sendo que para mim a melhor será o vídeo (gravações de jogo(s) do adversários).

Desta forma posso ter a plena noção das qualidades técnicas do adversário, posicionamento, modelo de jogo, princípios, etc.

É possível também desta forma analisar as equipas ao pormenor. Será indispensável, que os atletas visualizem as imagens durante a semana de trabalho, para ganharem confiança para o encontro, conhecer os seus opositores, princípios de jogo dos opositores, etc.…

Na observação, os dados recolhidos são obviamente importantes, mas só serão realmente úteis se conseguirem reflectir com a melhor proximidade possível os padrões de organização colectiva da equipa adversária.

O conhecimento individual de cada jogador é importante, mas só fará sentido se for inserido no contexto complexo que é a equipa.

Por exemplo, de que forma pode um treinador adaptar o seu processo defensivo baseado numa informação do género:

            -Extremos adversários são muito rápidos;

            -Ponta de Lança segura bem a bola de costas para a baliza;

Este tipo de informação é completamente inútil, pois todos os extremos devem ser rápidos e todos os ponta de lança devem segurar bem a bola de costas para a baliza.

Sendo assim não interessa o registo de tudo o que o adversário faz, mas sim tudo o que o adversário faz muitas vezes.

Posto isto existem alguns itens que considero como muito válidos numa observação e serão eles:

1- Análise geométrica da disposição dos jogadores em campo (Sistema de jogo) é fundamental, mas neste ponto o real objectivo é chegar a forma de pensar do treinador adversário. Interessa a dinâmica do sistema de jogo, as alterações tácticas que o treinador habitualmente faz e as substituições que também faz habitualmente.

2- O comportamento da equipa em posse de bola, no geral e com diferenciação de sectores.

Por exemplo será importante saber se no 1/3 do campo (zona de construção) a equipa adversária faz circulação de bola ou se faz jogo directo. Se aposta num tipo de jogo mais directo ou mais intermediário, interessa saber quais os jogadores que recebem a bola nesta situação e como agem a seguir com a posse de bola na zona de criação. È igualmente importante saber se optam primeiro pela profundidade ou pela amplitude procurando criar desequilíbrios nas faixas laterais. Na zona de finalização, quantos jogadores (e quem) aparecem na área? É uma equipa de rotinas de remate de meia distância?

3-Transição Defensiva e Posicionamento Defensivo

Facilmente todos percebemos que nenhuma equipa consegue ter posse de bola durante todo o jogo, então é fundamental perceber de que forma a equipa se coloca e organiza após a perda da posse de bola nas diferentes zonas do campo. Pressionam perto da área com espaço curto entre linhas ou recuam em bloco baixo? Pressionam alto mas a defesa raramente sobe deixando espaço nas linhas de meio campo?

Defende á zona ou de forma mista?

4-Transição e método de jogo ofensivo

È impreterível que se saiba de que forma é que a equipa processa a posse de bola, obviamente nas diferentes zonas do campo.

Procuram sempre jogar rápido em determinados jogadores? Começam sempre por fazer circular a bola? Existe muita mobilidade ofensiva? Existem muitas trocas visíveis entre jogadores e migração com ou sem bola para zonas especificas do campo?

Exploram sempre o contra-ataque?

5- Bolas Paradas

Sabemos que um jogo aparentemente dominado pode ser perdido num livre indirecto, num canto ou até mesmo num lançamento aos 90 minutos. Por estas razões é determinante saber-se quais as situações que a equipa repete mais vezes neste tipo de situações. Defendem os cantos á zona deixando 1 ou 2 jogadores rápidos na frente? Quantos e quais jogadores colocam nos livres ofensivos? Em que zonas aparecem os jogadores que normalmente fazem estas jogadas? Existem especialistas na marcação de bolas paradas? Fazem lançamentos laterais directos ou com apoio?

6 – Jogadores mais influentes e criativos

7 – Por ultimo mas também muito importante será a elaboração de estatísticas.

No futuro irei desenvolver um tópico sobre estatísticas no futebol

Estes tópicos são alguns dos que serão importantes aquando da recolha de dados.

Mas lembrem-se, NUNCA alterem os vossos princípios em função de um adversário, pois se o fizerem estão a recear o adversário e garanto-vos que não terão mais de 20/30% de hipóteses de vencer.

A observação aumenta a imprevisibilidade do adversário, não cria vitórias apenas ajuda a cria-las.

Cumprimentos
Paulo Silva

Fotos Foz vs Águas Santas